03.12.2009|22:21

Ученые назвали самый важный витамин зимой

Американские ученые пришли к выводу, что самым важным для здоровья людей, особенно в зимний период, является витамин D. Он позволяет укреплять иммунную систему, препятствует появлению сердечных заболеваний и рассматривается в качестве одного из вспомогательных средств при борьбе с гриппом, туберкулезом и СПИДом.
Напомним, что основным источником витамина D остается солнечный свет. В связи с этим практически миллиард человек, живущих вдалеке от экватора, в зимнее время сталкивается с дефицитом этого витамина. Например, в США около 70% населения имеют недостаточные уровни данного вещества в организме. Подобная проблема возникает и у жителей других стран, включая Россию.
В связи с этим врачи призвали восполнить нехватку витамина D. По мнению специалистов, усиленное потребление молочных продуктов и рыбы, в которых может содержаться данное вещество, редко оказывается достаточным для поддержания иммунитета на высоком уровне, сообщает АМИ-ТАСС. Поэтому ученые предложили продолжать исследования, чтобы найти искусственную замену витамину D.
Отметим, что ранее сотрудники Университета штата Орегон выделили вещество кателицидин, которое вырабатывается под влиянием данного витамина, и обладает антимикробным действием. Благодаря подобному эффекту витамин D помогает при ранениях, воспалениях и заражениях вирусами.
Помимо этого ученые доказали, что он играет важную роль в активации и контроле иммунитета и противостоит рассеянному склерозу, псориазу и ревматоидному артрита. В случае низких концентраций данного полезного вещества в организме, человек сталкивается с повышенном риском развития рака, туберкулеза, респираторных заболеваний и гипертонии.

Источник: dni.ru

  Опубликовать
Комментарии
Текст комментария
Другие новости в рубрике «Здоровье»
Ньюкаслский вирус нашли у голубя в Кемерове 09/04, 21:00
Ньюкаслскую болезнь птиц обнаружили при исследования трупа голубя специалисты Кемеровской межобластной ветеринарной лаборатории, информация об этом размещена на сайте учреждения.
Как укрепить позвоночник и получить идеальную осанку 28/02, 21:00
Кривой позвоночник, понятно, короче прямого — и ты вместе с ним. Горбишься? Выполняй 3–5 раз в неделю этот комплекс упражнений, чтобы подрасти (в отдельных случаях прогресс достигает 3-5 см).
Хирурги извлекли из желудка девочки 60 сантиметров волос 21/11, 21:00
Уникальную операцию провели хирурги Кемеровской области. Медикам удалось извлечь из желудка десятилетней пациентки клок волос 60 сантиметров длиной.
Врачи в Кемерове извлекли из желудка девочки 50 сантиметров волос 21/11, 17:00
Хирурги Кемеровской детской городской клинической больницы (ДГКБ) №5 провели операцию по извлечению из кишечника десятилетней девочки 50 сантиметров ее же волос, сообщает РИА Новости со ссылкой на областной департамент здравоохранения.
Хирурги вытащили из кишечника 10-летней пациентки полметра волос 21/11, 17:00
Уникальную операцию провели хирурги Кемеровской городской клинической больницы. Они извлекли из кишечника десятилетней пациентки образование из волос, которое достигало 50 сантиметров в длину.
Кузбасские хирурги научились лечить сердечную аритмию током 17/11, 05:00
Кемеровские специалисты НИИ комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний впервые в Кузбассе провели двум пациентам с мерцательной аритмией успешные эндоскопические операции с использованием высокочастотного тока, сообщили РИА Новости в региональном департаменте здравоохранения.

Интервью

Нововведения в разделе «Афиша» на портале 4geo Новокузнецк!

4geo запускает обновленный раздел «АфишА»

Главное за сутки

Сегодня в кино
Вся афиша Новокузнецка на сайте
novokuznetsk.4geo.ru/afisha/