03.12.2009|22:21

Ученые назвали самый важный витамин зимой

Американские ученые пришли к выводу, что самым важным для здоровья людей, особенно в зимний период, является витамин D. Он позволяет укреплять иммунную систему, препятствует появлению сердечных заболеваний и рассматривается в качестве одного из вспомогательных средств при борьбе с гриппом, туберкулезом и СПИДом.
Напомним, что основным источником витамина D остается солнечный свет. В связи с этим практически миллиард человек, живущих вдалеке от экватора, в зимнее время сталкивается с дефицитом этого витамина. Например, в США около 70% населения имеют недостаточные уровни данного вещества в организме. Подобная проблема возникает и у жителей других стран, включая Россию.
В связи с этим врачи призвали восполнить нехватку витамина D. По мнению специалистов, усиленное потребление молочных продуктов и рыбы, в которых может содержаться данное вещество, редко оказывается достаточным для поддержания иммунитета на высоком уровне, сообщает АМИ-ТАСС. Поэтому ученые предложили продолжать исследования, чтобы найти искусственную замену витамину D.
Отметим, что ранее сотрудники Университета штата Орегон выделили вещество кателицидин, которое вырабатывается под влиянием данного витамина, и обладает антимикробным действием. Благодаря подобному эффекту витамин D помогает при ранениях, воспалениях и заражениях вирусами.
Помимо этого ученые доказали, что он играет важную роль в активации и контроле иммунитета и противостоит рассеянному склерозу, псориазу и ревматоидному артрита. В случае низких концентраций данного полезного вещества в организме, человек сталкивается с повышенном риском развития рака, туберкулеза, респираторных заболеваний и гипертонии.

Источник: dni.ru

  Опубликовать
Комментарии
Текст комментария
Другие новости в рубрике «Здоровье»
Хирурги извлекли из желудка девочки 60 сантиметров волос 21/11, 21:00
Уникальную операцию провели хирурги Кемеровской области. Медикам удалось извлечь из желудка десятилетней пациентки клок волос 60 сантиметров длиной.
Хирурги вытащили из кишечника 10-летней пациентки полметра волос 21/11, 17:00
Уникальную операцию провели хирурги Кемеровской городской клинической больницы. Они извлекли из кишечника десятилетней пациентки образование из волос, которое достигало 50 сантиметров в длину.
Врачи в Кемерове извлекли из желудка девочки 50 сантиметров волос 21/11, 17:00
Хирурги Кемеровской детской городской клинической больницы (ДГКБ) №5 провели операцию по извлечению из кишечника десятилетней девочки 50 сантиметров ее же волос, сообщает РИА Новости со ссылкой на областной департамент здравоохранения.
Кузбасские хирурги научились лечить сердечную аритмию током 17/11, 05:00
Кемеровские специалисты НИИ комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний впервые в Кузбассе провели двум пациентам с мерцательной аритмией успешные эндоскопические операции с использованием высокочастотного тока, сообщили РИА Новости в региональном департаменте здравоохранения.
Медики в регионах отметили неготовность людей сдавать тест на ВИЧ 06/11, 01:00
Медики надеются, что ажиотаж, возникший в СМИ вокруг ВИЧ, изменит представление россиян об инфекции, и они будут активнее участвовать в профилактических акциях.
Диетологи рекомендуют сократить потребление сладкой газировки 12/10, 05:00
Необходимо предпринимать меры по сокращению потребления сладких напитков и возвращаться к культуре употребления питьевой воды, считает диетолог Екатерина Белова.

Интервью

Нововведения в разделе «Афиша» на портале 4geo Новокузнецк!

4geo запускает обновленный раздел «АфишА»

Главное за сутки

Сегодня в кино
Доктор Стрэндж
21:50
Прибытие
Все сеансы закончились
Фантастические твари и где они обитают
20:50
28 панфиловцев
20:30, 21:00, 22:05 еще
Землетрясение
19:30, 20:05, 20:20 еще
Эластико
Все сеансы закончились
Другой мир: Войны крови
23:00, 23:30
Союзники
20:05, 21:20, 21:30 еще
Моана
19:40, 19:50, 19:55 еще
Плохой Санта 2
22:20, 22:25, 23:30
Инкарнация
21:00, 21:50, 23:20 еще
Одиссея
Все сеансы закончились
Новогодний корпоратив
19:25, 20:00, 20:10 еще
Дом напротив
20:05
МУЛЬТ в кино. Выпуск №42. Удивительные истории
Все сеансы закончились
Вся афиша Новокузнецка на сайте
novokuznetsk.4geo.ru/afisha/