03.12.2009|22:21

Ученые назвали самый важный витамин зимой

Американские ученые пришли к выводу, что самым важным для здоровья людей, особенно в зимний период, является витамин D. Он позволяет укреплять иммунную систему, препятствует появлению сердечных заболеваний и рассматривается в качестве одного из вспомогательных средств при борьбе с гриппом, туберкулезом и СПИДом.
Напомним, что основным источником витамина D остается солнечный свет. В связи с этим практически миллиард человек, живущих вдалеке от экватора, в зимнее время сталкивается с дефицитом этого витамина. Например, в США около 70% населения имеют недостаточные уровни данного вещества в организме. Подобная проблема возникает и у жителей других стран, включая Россию.
В связи с этим врачи призвали восполнить нехватку витамина D. По мнению специалистов, усиленное потребление молочных продуктов и рыбы, в которых может содержаться данное вещество, редко оказывается достаточным для поддержания иммунитета на высоком уровне, сообщает АМИ-ТАСС. Поэтому ученые предложили продолжать исследования, чтобы найти искусственную замену витамину D.
Отметим, что ранее сотрудники Университета штата Орегон выделили вещество кателицидин, которое вырабатывается под влиянием данного витамина, и обладает антимикробным действием. Благодаря подобному эффекту витамин D помогает при ранениях, воспалениях и заражениях вирусами.
Помимо этого ученые доказали, что он играет важную роль в активации и контроле иммунитета и противостоит рассеянному склерозу, псориазу и ревматоидному артрита. В случае низких концентраций данного полезного вещества в организме, человек сталкивается с повышенном риском развития рака, туберкулеза, респираторных заболеваний и гипертонии.

Источник: dni.ru

  Опубликовать
Комментарии
Текст комментария
Другие новости в рубрике «Здоровье»
Найденного в лесу под Рефтинским Диму Пескова готовят к выписке из больницы 26/06, 17:00
Врачи Городской клинической больницы № 40 (Екатеринбург) объявили о том, что Дима Песков идёт на поправку и вскоре будет выписан.
Лазерные технологии побеждают катаракту 26/05, 21:00
У меня недавно обнаружили катаракту, а мне в силу профессии нужно хорошее зрение. Смогу ли я хорошо видеть после операции, какие сейчас возможности?
Врачи рассказали о скрытой опасности мыла 12/05, 01:00
Медработники предостерегают от чрезмерного использования мыла, как и от мыла низкого качества. Самый популярный косметический продукт, как выяснилось, может таить в себе угрозу для организма человека.
Как в медицину поверить? Врач — о науке, честности и новых вызовах 02/05, 17:01
Как выбрать хорошего врача? У всех ведь и образование одно, и навыки… Только одни делом заняты, лечат, а другие деньги зарабатывают.
Ньюкаслский вирус нашли у голубя в Кемерове 09/04, 21:00
Ньюкаслскую болезнь птиц обнаружили при исследования трупа голубя специалисты Кемеровской межобластной ветеринарной лаборатории, информация об этом размещена на сайте учреждения.
Как укрепить позвоночник и получить идеальную осанку 28/02, 21:00
Кривой позвоночник, понятно, короче прямого — и ты вместе с ним. Горбишься? Выполняй 3–5 раз в неделю этот комплекс упражнений, чтобы подрасти (в отдельных случаях прогресс достигает 3-5 см).

Интервью

Нововведения в разделе «Афиша» на портале 4geo Новокузнецк!

4geo запускает обновленный раздел «АфишА»

Главное за сутки

Сегодня в кино
Вся афиша Новокузнецка на сайте
novokuznetsk.4geo.ru/afisha/